Senioren
met de hond op cursus, ja dat kan.
De wetenschap is erin geslaagd verschillende methoden
te vinden om ouderen te helpen om gezonder te worden. Of het nu gaat om de
geneeskunde of om bepaalde gewoonten. Hoewel het misschien als een
verrassing klinkt, raden artsen vaak aan om een hond in huis te halen.
Samen buiten
bewegen.
Ouderen doen ertoe. Als je gezonder wilt worden / blijven,
kan je hond je trainingsmaatje zijn. Het gaat er niet alleen om dat je fit
blijft, maar ook geestelijk gezond blijft. Het aanleren of uitvoeren van
mentale activiteiten of het leren van nieuwe trucs helpt om je hersenactiviteit
te activeren en op peil te houden. Door leuke activiteiten samen uit te
voeren, kun je de band met je hond versterken terwijl je ook nog eens geniet
van de buitenlucht. Het is belangrijk dat je de prestaties afstemt
op je fysieke en mentale capaciteiten, zodat ze niet overbelast raakt. Door veilig te werken je genieten van
leuke activiteiten met je trouwe viervoeter terwijl we je gezondheid en
veiligheid in acht nemen. We houden we rekening met de
weersomstandigheden.
Samen buiten bewegen.
Wilt u meer gaan bewegen en dit samen
met je hond doen? Houdt u van buiten en bewegen in kleine groepjes?
Dan is hondentraining
voor ouderen echt iets voor u. Iedereen
kan meedoen, ook mensen met lichamelijke klachten.
De trainingen zijn
goedkoop, gevarieerd, en worden gegeven door een erevaren
instructeur.
Beweging is belangrijk voor de oudere. Niet alleen je lichaam,
maar ook je geestelijke gezondheid blijft fit.
Je uithoudingsvermogen verbetert
en je blijft flexibel. Je kunt met meer zelfvertrouwen je dagelijkse
activiteiten zelfstandig blijven uitvoeren.
Bewegen in de buitenlucht.
De frisse lucht doet ons en je viervoeter goed en het is fijn om
er even samen uit te zijn. Binnen zitten we tenslotte al genoeg. Helaas laat
het weer het niet altijd toe om buiten te trainen, maar die bui trekt wel weg.
Gun jezelf meer flexibiliteit, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen door te
bewegen in de buitenlucht. Zie het niet als een verplichting, alles op vrijwillige
basis.
Voor vragen en advies kunt u het contactformulier gebruiken.